Бронхиальная астма — хроническое воспаление дыхательных путей, которое приводит к частым приступам одышки, свистящему дыханию и кашлю. Многие пациенты ищут способы смягчить симптомы и уменьшить частоту обострений, не отказываясь от традиционного медикаментозного лечения. Одним из интересных и натуральных вариантов является настойка прополиса, которую можно приготовить дома и использовать как вспомогательное средство при астме.
Что такое прополис и почему он полезен при астме
Прополис — это смолистое вещество, собранное пчёлами из коры деревьев и других растительных источников. Он содержит более 300 активных соединений, включая флавоноиды, фенольные кислоты и органические соединения, обладающие антиоксидантными, противовоспалительными и иммуномодулирующими свойствами. Для людей с астмой эти свойства могут способствовать снижению воспаления в бронхах, улучшению проходимости дыхательных путей и укреплению иммунной защиты от аллергических реакций.
Как приготовить настойку прополиса
Для приготовления настойки понадобится 10–15 грамм прополиса, 200 мл спирта 70 % (или 40 % для более мягкого варианта) и чистая стеклянная ёмкость с плотно закрывающейся крышкой. Прополис измельчите в крошку, чтобы увеличить площадь контакта с жидкостью. Поместите его в ёмкость, залейте спиртом, закройте крышкой и оставьте настояться в тёмном прохладном месте 7–10 дней, периодически встряхивая. После этого процедите настойку через марлю или мелкое сито, чтобы удалить остатки прополиса.
Дозировка и способ применения
Для облегчения симптомов астмы рекомендуется принимать 10–15 капель настойки прополиса 2–3 раза в день. Капли можно добавлять в 200 мл тёплой воды и пить, либо использовать как ингаляцию: добавить 5–10 капель в паровую баню и вдыхать пар 10–15 минут. При использовании в виде ингаляции важно не превышать 15–20 минут, чтобы избежать раздражения слизистой оболочки носа и горла.
Преимущества настойки для дыхательной системы
Натуральные компоненты прополиса способствуют уменьшению отёка и воспаления в бронхах, что снижает частоту приступов астмы. Антиоксидантные свойства помогают нейтрализовать свободные радикалы, которые часто усиливают воспалительный процесс. Кроме того, прополис обладает лёгким антисептическим действием, защищая дыхательные пути от микробных инфекций, которые могут провоцировать обострение астмы.
Возможные побочные эффекты и меры предосторожности
Хотя настойка прополиса считается безопасной, у некоторых людей может возникнуть аллергическая реакция, проявляющаяся в виде кожных высыпаний, зуда или отёка. Перед первым применением рекомендуется провести тест: нанести небольшое количество настойки на внутреннюю сторону запястья и наблюдать за реакцией в течение 24 часов. При появлении каких-либо неприятных симптомов прекратите использование и проконсультируйтесь с врачом.
Совместимость с медикаментозным лечением
Натойка прополиса может использоваться в качестве дополнения к основному лечению астмы, но не заменяет назначенные врачом препараты. При приёме ингаляторов с кортикостероидами или бета‑адреномиметиков важно соблюдать интервалы между применением, чтобы избежать возможного взаимодействия. Если вы принимаете какие-либо лекарства, обсудите с лечащим врачом возможность включения настойки в ваш режим.
Как включить настойку в ежедневный режим
Для максимальной эффективности настойку можно принимать утром после пробуждения и вечером перед сном. Если вы часто испытываете приступы в течение дня, добавьте дополнительную порцию после обеда. Важно помнить, что регулярность и последовательность — ключ к успеху, поэтому старайтесь не пропускать приёмы.
Надёжные источники прополиса и советы по хранению
При выборе прополиса отдавайте предпочтение продуктам, произведённым в контролируемых условиях, с сертификатами качества и без добавления искусственных ароматизаторов. Храните готовую настойку в плотно закрытой стеклянной бутылке в прохладном темном месте, защищённом от прямого солнечного света. При правильном хранении настойка сохраняет свои свойства до 12 месяцев.
Использование настойки прополиса при бронхиальной астме может стать ценным дополнением к традиционному лечению, помогая уменьшить воспаление и улучшить общее самочувствие. Однако важно помнить, что каждый организм индивидуален, и любые изменения в режиме лечения следует обсуждать с врачом. При правильном подходе настойка прополиса может стать надёжным союзником в борьбе с астмой, придавая вам уверенность и облегчая дыхание.